سونای خشک به صورت یک اتاقک با دیواره‌های چوبی ساخته می‌شود و دارای سکوهایی برای دراز کشیدن و نشستن است. از فواید سونا خشک می‌توان به افزایش گردش خون و دمای بدن، باز شدن منافذ پوست، کمک به دفع سموم …

ادامه مطلب